Психогенное переедание нарушает привычный ритм жизни, ухудшает здоровье. Специалисты клиники «Нарколог Психиатр» предлагают индивидуальные программы лечения. Они учитывают физиологические и психологические особенности пациентов. Мы помогаем восстановить контроль над пищевым поведением и вернуться к сбалансированному образу жизни. Телефон для записи на консультацию: 8 (800) 302-48-86.
Определение заболевания и симптомы
Компульсивное переедание — это форма нарушения пищевого поведения, при которой человек теряет контроль над количеством и качеством съедаемой пищи. Приступы переедания происходят вне зависимости от чувства голода и чаще всего вызваны внутренним напряжением или эмоциональным потрясением. Это служит своеобразным механизмом психологической компенсации, который заменяет навыки здоровой саморегуляции. Эпизоды приносят кратковременное чувство удовлетворения, за которым быстро следуют вина, тревожность и разочарование. Постепенно формируется стойкая психологическая зависимость от пищи, которая усиливает переедания и ухудшает общее самочувствие.
Синдром компульсивного переедания нередко сочетается с депрессией, тревожными расстройствами и заниженной самооценкой. Отсутствие своевременного лечения может привести к ожирению, метаболическим сбоям, расстройствам ЖКТ и нарушению сна. Пациенты часто пытаются самостоятельно ограничивать себя в еде, но такие меры вызывают еще большую фрустрацию и усугубляют проблему. Психогенные расстройства требуют комплексной диагностики, которая учитывает психические и физиологические аспекты. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на восстановление.
Основные симптомы:
- регулярные эпизоды быстрого и неконтролируемого потребления пищи без физического голода;
- отсутствие насыщения даже после большого объема еды;
- выраженный эмоциональный дискомфорт до, во время и после приступа;
- стремление есть в одиночестве, скрывать поведение от окружающих;
- ощущение потери контроля над собой и беспомощности перед приступами.
Причины возникновения
Причины компульсивного переедания включают ряд психоэмоциональных и физиологических факторов. В основе лежит переедание при стрессе, когда человеку трудно справляться с негативными эмоциями. Основные причины: зависимость от пищи, тревожные расстройства, депрессия и длительное чувство одиночества. В детстве к развитию проблемы могут привести обесценивание чувств и ассоциация еды с наградой. Иногда на формирование переедания как болезни влияют нейрохимические нарушения, сбои в регуляции серотонина и дофамина.
Среди поведенческих факторов выделяются строгие и цикличные диеты, при которых периоды жесткого ограничения сменяются срывами. Такие колебания дестабилизируют обмен веществ и закрепляют негативное отношение к еде и телу. Переедание часто становится способом «наказания» или утешения, когда другие формы эмоциональной поддержки недоступны. Человеку становится трудно отличить голод физиологический от эмоционального, формируется паттерн автоматического реагирования на стресс едой. Со временем такие эпизоды переходят в устойчивую привычку.
Иногда причиной становятся социальные факторы: культ худобы, внешности, травля или нестабильная семейная обстановка. Необходима профессиональная помощь и бережная проработка внутренних причин, чтобы заменить деструктивные реакции на здоровые и устойчивые формы поведения. Без этого повышается риск хронизации расстройства и формирования булимии или других форм нарушения пищевого поведения.
